Zumba

Atleta de Ginástica (Seleção Nacional) desde 1983, com participação em diversas provas internacionais.

Participou no Campeonato da Europa/Mundo, Jogos Olimpicos de Seul 1988. Insignia FIG de Ginasta da Classe Mundial. Em 1990 foi Juiz de Ginástica Artistica na FPG. Participou na organização de diversos eventos desportivos, saraus e desporto escolar.

Desde 1995 que realizou diversas aulas como Instrutora de Aeróbica, Hip Hop, Step, Localizada e Ginástica Infantil, no Ginásio Clube de Odivelas, no Grupo Viva Fit Picoas, no Grupo Desportivo Bons Dias, no Colégio Monte Maior, em diversos ATL ́s e Infantários em Odivelas. Entre 2007 e 2009, foi certificada no Curso de Treinadora Play Gim Categoria II da FPG, Curso de Monitora / Avaliadora Play Gim, Curso de Instrutora Fitness Internacional na MANZFITNESS em Aveiro.

Entre 2010 e 2012 foi certificada pelo IPDJ como Orientadora de Atividades Fisicas e Treinadora de Desporto em Ginástica Artistica e Ginástica para Todos. Em 2014 formou-se Instrutora de Zumba Fitness. Atualmente é Professora de Educação Fisica e Dança no Ensino Primário. Desde Fevereiro de 2015 que é Instrutora da Classe do Grupo Zumbásticas da SMO.